{"id":28090,"date":"2025-01-15T11:15:47","date_gmt":"2025-01-15T10:15:47","guid":{"rendered":"https:\/\/cst.cat\/el-cst-lidera-el-proyecto-frak-destinado-a-fomentar-la-resiliencia-y-el-desarrollo-positivo-de-los-adolescentes-en-riesgo\/"},"modified":"2025-01-15T11:16:27","modified_gmt":"2025-01-15T10:16:27","slug":"el-cst-lidera-el-proyecto-frak-destinado-a-fomentar-la-resiliencia-y-el-desarrollo-positivo-de-los-adolescentes-en-riesgo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cst.cat\/es\/el-cst-lidera-el-proyecto-frak-destinado-a-fomentar-la-resiliencia-y-el-desarrollo-positivo-de-los-adolescentes-en-riesgo\/","title":{"rendered":"El CST lidera el proyecto &#8216;FRAK&#8217;, destinado a fomentar la resiliencia y el desarrollo positivo de los adolescentes en riesgo"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column acces-lft is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:30%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"468\" src=\"https:\/\/cst.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Canva-Facana-Hospital.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-28081\" srcset=\"https:\/\/cst.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Canva-Facana-Hospital.png 700w, https:\/\/cst.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Canva-Facana-Hospital-600x401.png 600w, https:\/\/cst.cat\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Canva-Facana-Hospital-300x201.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column acces-rgt is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:70%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El estudio, liderado por la Dra. Maria Llistosella del CST, ha contado con la colaboraci\u00f3n de M\u00fatuaTerrassa y el AIFICC <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La resiliencia, entendida como la capacidad del ser humano de adaptarse y superar situaciones adversas, desempe\u00f1a un papel fundamental en la salud mental de los adolescentes en riesgo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este mes de noviembre se dio a conocer los resultados del Proyecto &#8216;Fomentando la resiliencia en adolescentes en riesgo&#8217; (FRAK), un estudio destinado a fomentar la resiliencia y el desarrollo positivo de los adolescentes en situaci\u00f3n de riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p>El estudio, liderado por la Dra. Maria Llistosella, referente de Bienestar Emocional Comunitario del CAP Can Roca de Terrassa (CST) y financiado con una Beca del Plan Estrat\u00e9gico de Investigaci\u00f3n e Innovaci\u00f3n en Salud del Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya, ha contado con la colaboraci\u00f3n de la Fundaci\u00f3n Asistencial M\u00fatuaTerrassa y la Asociaci\u00f3n de Enfermer\u00eda Familiar y Comunitaria de Catalu\u00f1a (AIFICC). <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Objetivos del estudio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los objetivos del estudio FRAK eran evaluar la efectividad de una intervenci\u00f3n para incrementar la resiliencia, aumentar las estrategias de regulaci\u00f3n emocional; y evaluar la asociaci\u00f3n entre la intervenci\u00f3n de resiliencia y los s\u00edntomas depresivos en 584 adolescentes de primero y segundo de la ESO (de 12 a 15 a\u00f1os) en un contexto de riesgo (riesgo de exclusi\u00f3n social y barrios de carencia socioecon\u00f3mica) y todos aquellos que consintieron participar en el proyecto.<\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados demuestran que la intervenci\u00f3n tuvo un efecto positivo significativo sobre la resiliencia de los adolescentes, increment\u00e1ndola a las 24 semanas, en comparaci\u00f3n con el grupo control que no realiz\u00f3 la intervenci\u00f3n.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Procedimiento del estudio<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El reclutamiento de los participantes comenz\u00f3 en nueve escuelas de Terrassa, Manresa y Barcelona a finales de 2021. En total se incluyeron 584 adolescentes de escuelas ubicadas en barrios con alto riesgo de exclusi\u00f3n social. El grupo de intervenci\u00f3n recibi\u00f3 una formaci\u00f3n <em>espec\u00edfica<\/em> en 6 sesiones de 55 minutos distribuidas a lo largo de 6 semanas. 45 minutos dedicados a temas como resiliencia, autoestima, regulaci\u00f3n emocional, habilidades sociales, resoluci\u00f3n de problemas, recursos comunitarios y apoyo entre compa\u00f1eros.   <\/p>\n\n\n\n<p>Los datos se recogieron al inicio del estudio, despu\u00e9s de las 6 semanas de intervenci\u00f3n y las 24 semanas post-intervenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Resultados clave<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados obtenidos despu\u00e9s de 24 semanas muestran un significativo incremento en la resiliencia de los adolescentes que participaron en la intervenci\u00f3n. Los 255 adolescentes del grupo de intervenci\u00f3n (IG) presentaron una media de puntuaci\u00f3n de resiliencia de <strong>128,7<\/strong> mientras que el grupo control (CG) obtuvo una media de <strong>125,3<\/strong> . <\/p>\n\n\n\n<p>En cuanto a los s\u00edntomas depresivos, los participantes del grupo de intervenci\u00f3n tambi\u00e9n experimentaron una mayor reducci\u00f3n en comparaci\u00f3n con el grupo control. La media de s\u00edntomas depresivos en el grupo de intervenci\u00f3n fue de <strong>2,3<\/strong> mientras que en el grupo control fue de <strong>2,8<\/strong> . <\/p>\n\n\n\n<p>Estos resultados ponen de manifiesto el impacto positivo de la intervenci\u00f3n, que logr\u00f3 aumentar la resiliencia y reducir los s\u00edntomas depresivos en los adolescentes participantes, destacando la efectividad del enfoque en la mejora del bienestar emocional en un contexto de vulnerabilidad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La importancia de la resiliencia en la adolescencia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La adolescencia es una etapa de grandes transformaciones, tanto biol\u00f3gicas como psicol\u00f3gicas, siendo los adolescentes especialmente vulnerables a desarrollar problemas de salud mental. El estr\u00e9s emocional, la ansiedad y la depresi\u00f3n, factores amplificados por las consecuencias a largo plazo de la pandemia de COVID-19 y las desigualdades socioecon\u00f3micas, han aumentado el riesgo de pobreza y exclusi\u00f3n social. Sin embargo, no todos los adolescentes expuestos a estos factores de riesgo desarrollan problemas psicol\u00f3gicos. Esto abre la puerta al fen\u00f3meno de la resiliencia, que permite a los individuos afrontar la adversidad y desarrollarse positivamente a pesar de las dificultades.   <\/p>\n\n\n\n<p>Este estudio pone en evidencia c\u00f3mo la resiliencia puede ser un factor protector fundamental para el bienestar de los adolescentes. Mediante una intervenci\u00f3n estructurada y basada en modelos de resiliencia, como el modelo IERM, se logr\u00f3 mejorar los mecanismos de afrontamiento de los adolescentes, as\u00ed como aumentar su bienestar emocional. Esta intervenci\u00f3n, que combina aprendizaje social y emocional, <em>mindfulness<\/em> y soporte social, muestra ser efectiva en la reducci\u00f3n de s\u00edntomas depresivos y en el fortalecimiento de la capacidad de resiliencia en entornos de riesgo.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conclusi\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados obtenidos en este estudio subrayan la importancia de la resiliencia como factor clave para el positivo desarrollo de los adolescentes.<\/p>\n\n\n\n<p>El proyecto FRAK es un paso significativo hacia la creaci\u00f3n de programas de intervenci\u00f3n que promuevan el bienestar emocional y psicol\u00f3gico de los adolescentes en situaci\u00f3n de vulnerabilidad. Esta investigaci\u00f3n abre nuevos caminos para la implementaci\u00f3n de modelos de salud mental en las escuelas, que permitan reducir el impacto de las desigualdades socioecon\u00f3micas y los factores de riesgo en la salud mental de j\u00f3venes en situaci\u00f3n de riesgo. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estudio, liderado por la Dra. 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