S’inicien els tallers d’educació alimentària en obesitat als CAP’s del Consorci Sanitari de Terrassa

Dilluns 10 d’octubre es posen en funcionament les primeres formacions grupals d’obesitat adreçades a pacients de la comunitat, dins el Pla d’Enfortiment de l’Atenció Primària en nutrició.

El CAP Terrassa Nord impartirà la primera de les sessions, que tindran una durada prevista de 90 minuts. El programa consta de set tallers on participaran grups de 12 pacients d’entre 18 i 75 anys que han estat seleccionats en els centres de primària del CST de Terrassa, Rubí, Matadepera i Castellbisbal.

Els tallers, que cerquen promoure hàbits saludables, educar en l’alimentació saludable i augmentar l’activitat física, estan pensants per combinar teoria i pràctiques de motivació, dificultats per canviar d’hàbits, com fer la compra, planificació i “batch cooking” (planificar el nostre menú setmanal cuinant tots els àpats en un sol dia) garantint la seguretat alimentària, entre d’altres.

Les sessions seran conduïdes per Cintia Aneas i Cristina Pérez, nutricionistes del CST, que seran les encarregades de dur a terme el Programa per a la promoció d’una alimentació saludable i la prevenció i abordatge de malalties.